Kdo je to manipulátor a jak ho poznat?

Znaky manipulátora

Když má někdo osobnost s manipulativními rysy, neznamená to, že se takto projevuje neustále, má své dobré vlastnosti a stránky, a proto je obtížnější rychle a jednoznačně manipulátora rozeznat a odhalit.

Vyvolávání pocitů viny a zdánlivě logická zdůvodnění

Manipulátor umí u druhých skvěle vyvolat pocity viny za jejich pomyslná pochybení. Přitom se může na rodinné vazby, lásku, přátelství, profesionalitu a tak dále.

Logické argumenty i překroucení reality

Je tím, kdo dává zdánlivě logické argumenty a komentáře, máte pocit, že vše dává hlavu a patu. Často si může věci překrucovat tak, jak potřebuje. Tvrdí, jak mu někdo něco řekl, aby z vás dostal požadovanou reakci, vyvolal strach nebo výčitky.

Stavění se do role oběti

Manipulátor se vyžívá v roli oběti. On je ten, který musí trpět, on je ten, který nemá štěstí a hlásí, že je obětí druhých a zlých lidí, kteří mu nepřejí.

Velice rád vše kolem sebe zveličuje a přehání. Je jedno, zda se jedná o nemoc nebo nějaký konflikt. Vždy je on tím, který nejvíc trpí a bylo mu nejvíce ublíženo. Můžete za to třeba vy nebo závistiví a nepřející lidé. Vlastně kdokoliv se mu zrovna hodí.

Vyžívá se v tom, když ho ostatní litují, stěžuje si na špatné a zlé lidi ve svém okolí i životě. Dokáže to prožívat velice přesvědčivě.

Kritika a ponižování je na denním pořádku

Velice často využívá kritiku, aby v nás vyvolával pocity viny a nedokonalosti.

Bývá to tak, že ať děláme, co děláme, stejně se jeho kritice nevyhneme a zase něco bude špatně. Mnohdy egoisticky upozorňuje druhé na jejich nedokonalosti, jako by on sám žádné neměl. Ponižováním druhých si také buduje a potvrzuje svou vlastní hodnotu.

Líbí se mi přirovnání, že manipulátor je jako člověk, který se topí a tlačí pod vodu hlavu svého zachránce, aby on sám přežil.

Taková osobnost ráda zpochybňuje dobré vlastnosti druhých, jejich schopnosti i kompetence. Kritizuje, soudí a často o nich mluví s despektem. 

Je závistivý a umí si lidi omotat kolem prstu pomocí správně zvolených lichotek, taktik i rozdáváním různě důležitých funkcí, aby si tím lidi přitáhl blíže a aby se zálíbil. 

Odpovědnost hází na druhé

Pakliže ztratí kontrolu nad řešením jakékoliv situace (u něj zejména konfliktu), snaží se zbavovat zodpovědnosti za vzniklý problém a hází to na druhé. To ty jsi to špatně napsala, to ty jsi tam chtěla, to ty za to můžeš…

A pokud se situace zdánlivě obrátí k dobrému, je jasné, že on je tím, kdo má největší zásluhy. A pokud se stáhne, bude to jen proto, aby vám to zase někdy mohl vyčíst.

Mluví v hádankách, nesděluje jasně své potřeby

Manipulátor sice hovoří a přednáší přesvědčivě, pak to ale v komunikaci s ním vázne. Je složité s ním vést dialog, protože často překrucuje slova druhých, aniž by poslouchal, co se mu doopravdy snaží říct. Ne vždy vyjadřuje jasně své žádosti a potřeby, často chodí kolem horké kaše a je neurčitý. Když ho téma rozhovoru nebude bavit, neslušně ho změní klidně uprostřed hovoru, začne vás ignorovat nebo třeba mluvit na někoho jiného.

Když už jde do tuhého, konflikty řeší přes druhé, posílá vzkazy a uchyluje se k nepřímému sdělní místo osobního jednání.

Překrucuje pravdu a nesnese kritiku

Bývá tím, kdo překrucuje výroky druhých ke svému prospěchu a jakmile si dovolíte ho zkritizovat, všechno popře – i když to bude zcela evidentní. Umí skvěle mlžit a do diskuzí jde v momentě, kdy ví, že je vyhraje. Pokud se tak nestane, je tu jeho milovaná role oběti.

Nesnese kritiku a odmítnutí, pokud si chcete nastavit vlastní hranice a jste mu k nevoli. Kritizováním vyvoláváte v manipulátorovi úzkost, kterou okamžitě převede v protiútok. Pokud se začne bát a bude v ohrožení, nemá problém ani s vyhrožováním či vydíráním.

Rozděluje a podněcuje podezíravost, aby mohl ovládat

Manipulátor je schopný rozvrátit i cizí manželství. Pokud máte celkem fungující pracovní tým a dostane se do něj manipulátor, může nastat postupné rozčlenění celého týmu. Dokáže v lidech vyvolat podezřívavost a rozeštvávat je. Projeví se to postupně, že mnohdy nemáte šanci přijít na to, kdo to všechno vyvolal. 

Říká se, že je taková osobnost náladová a nestálá, mění své názory i rozhodnutí dle toho, s kým se zrovna baví. Umí se tak perfektně přetvářet, že to rozpoznají jen jeho nejbližší. Jako by uvnitř sebe nemyslel nic z toho, co dělá, vážně. Pokud bychom ho na něco z toho chtěli upozornit, všechno popře a vysvětlí nám, že to my jsme to nepochopili. Je to mistr lži, jako by si to ani neuvědomoval a sám tomu věřil. 

Sebestřednost, rozdávání pokynů a samolibost

Je sebestředný, potřebuje mít neustále navrch a dokáže být velice přesvědčivý a logický. Tomu pak ale neodpovídají jeho činy v reálném životě. Často dělá pravý opak toho, o čem káže, že pak ani nevěříte vlastním očím, když sledujete jeho jednání. S oblibou vyslovuje požadavky na poslední chvíli, rozdává pokyny a nutí druhé jednat. Upřednostňuje hlavně sebe a svá přání. Vedle takového člověka nemůžeme být svobodní, jsme nesví a rozhození.

Když už se vedle manipulátora pohybujete nějaký ten čas, dokážete v něm číst a předpokládat, co mu bude vadit, když uděláte, neuděláte nebo co si zase najde. Je to svírající a úzkostlivý pocit, který dokáže citlivějšího člověka dohnat na pokraj jeho fyzických i psychických sil. Vím, o čem mluvím.

Donutí vás dělat to, co byste možná sami od sebe nedělali

Dokáže vás perfektně přesvědčit, jakou cestou máte jít, jak máte žít a co máte dělat. Když se budete chtít odtrhnout, začne hrát na city, vyčítat nebo vás emočně vydírat, jen aby vás dostal tam, kam potřebuje a kde se mu budete hodit. Přejde do role oběti a vy možná zase sklouznete do výčitek a empatického pochopení, jak mu chudákovi asi je.

Naučte se rozeznávat tyto osobnostní rysy

Není jednoduché takovou patologickou osobnost rozeznat, protože masky těchto lidí jsou často příjemnější, než se zdá a ve výše zmíněných znacích byste je třeba ani nedokázali dohledat.

Jelikož s nimi člověk zažívá i příjemné chvíle, může z toho být zmatený a destabilizovaný, když nastane nepochopitelné jednání. Většina lidí nedokáže pochopit, že by ten člověk mohl takový být, pokud si s ním neprošla podobným peklem nebo když neumí číst v lidech.

 Jak by někdo takhle milý mohl být manipulátor? To není možný. To jste se jen špatně pochopili, tak si o tom promluvte. Ale vy víte, že to nemá smysl, že by ta konverzace nikam nevedla a že byste z toho vyšli opět jako ti špatní – nebo by vás zase dostal tam, kam potřebuje, protože by vás přesvědčil a využil veškeré nástroje k tomu, abyste zase byli ti oddaní a poslušní.

Je těžké to rozeznat, je náročné si to připustit 

Je těžké rozeznat manipulátora, je těžké si to připustit. Obzvlášť bolestivé to je, když je manipulátorem někdo hodně blízký.

Držím palce na vaší cestě a moc na vás myslím, pokud se s někým takovým potýkáte. Určitě by nebylo od věci najít si psychoterapeuta, který vám tím pomůže projít a lépe se na to podívat. I mně to moc pomohlo. 🙂

Věřte mi, že když z toho dokážete odejít, bude to bolavé, ale neskutečně se vám uleví. Bude to, jako byste měli svázaná křídla a po letech je mohli znovu roztáhnout a svobodně žít. Odpoutání od manipulátora je to nejlepší, co pro sebe můžete udělat.

Myslím na vás. 🙂

Vaše Míša